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胸部下垂有什么办法重回挺拔坚挺有弹性，

我生完孩子后胸部下垂，乳晕周围也是皱皱的一层，真的很丑。人也变得自卑起来。老公也开始有意逃避我，请问有什么办法可以重回坚挺有弹性的胸部，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘金猛 医师 内科 极速问诊
一级甲等 大兴区魏善庄镇中心卫生院

问题分析：人体随着年龄的增长，肌肤弹性就会逐渐下降，乳房组织也是一样，出现皮肤皱褶 因此建议你平时可以适当参加体育锻炼，多锻炼上肢，改善乳房纤维组织弹性，给予按摩，就会改善的

追问：怎么才能改变啊。现在这样真的很丑。很自卑。不愿意面对这样的自己第二张脸啊。医生麻烦说清楚好么

回复：建议你平时可以适当参加体育锻炼，多锻炼上肢，改善乳房纤维组织弹性，

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