牛黄清胃丸可以吗？还有饮食方面

问题分析：不能长期服用,平时要注意多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣油炸等刺激性的食物,不久坐勤活动,经常饮用酸奶可以有效解除便秘。
同时注意避免油腻食物过多的饮食，少食酸甜食物，禁烟酒，避免暴饮暴食，另外配合健脾胃助消化的药物

问题分析：如果不是胃火太大，不能吃牛黄清胃丸。可以用一些中成药，比如参苓白术颗粒，香砂六君子丸。平时口不渴的时候，还要注意少喝水，以免加重体内湿气。平时适当多吃点薏仁米和红小豆。平时还要经常锻炼身体，比如经常跑步适当出一些汗，有利于排除体内过多的湿气，有利于疾病的恢复。至少一个月才能好。