问题分析:便秘大多数是由于肠功能紊乱引起的,建议去药店买点通大便的药吃吃,如:乳果糖,和一些调节肠功能的药物,如:雷贝拉唑肠溶片等,如用药后效果不明显,建议去医院做个肠镜检查,看看是不是炎症或肿瘤物质引起的经常性便秘。