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您好，怎么才能凉血活血呢？

性别：男

年龄：21岁

您好，怎么才能凉血活血呢？
病情描述（发病时间、主要症状等）：半年了，头皮感觉热乎乎的。每次挠头的时候头发都是掉20来根

曾经治疗情况和效果：养血生发胶囊。但是没坚持服用疗效没看出来

想得到怎样的帮助：快速治愈

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
罗程,湖北省中医院,
罗程 外科
三级甲等 湖北省中医院

问题分析：
丹参活血，可泡茶喝； 小蓟凉血，可用其做小豆腐吃

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骨折后能吃舒筋活血的药吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，骨折后，患者能够在医生指导下吃舒筋活血的药物，以起到活血化瘀、促进骨折部位愈合的作用。骨折的早期，骨折处的毛细血管一般会出现扩张、破裂、出血的情况，从而导致局部肿胀、有淤血。这种情况下，患者吃舒筋活血的药能够达到消肿止痛的目的。此外骨折后患者吃舒筋活血的药还能缓解肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织挛缩导致的关节功能障碍，能够起到舒筋活络的作用，改善关节的僵硬和强直状态，促使关节功能恢复到正常活动度。
凉血的中药有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
凉血可以吃一些清热解毒的中成药进行治疗。如果是出现心火旺盛，比较容易出现口苦，口舌生疮。这个时候可以选择服用中成药调理，平时应该多吃蔬菜水果，这样有利于疾病的恢复，不要吃辛辣煎炸的食物，导致症状加重。
体凉血热怎么治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体凉血热的症状是需要到医院进行检查，可以去看看中医，根据症状对症治疗。大多是由于肾的阳虚导致的，可以多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。多参加体育锻炼来改变体质。
西瓜凉血会头晕吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
西瓜凉血吃得够多是会导致头晕的，同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅ct，排除脑血管意外引起。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸。
补血活血的食物有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
补血活血的食物有以下几种：1.红枣含有丰富的维生素，可以调节人体的新陈代谢，增强骨髓的造血功能，增加血液中红细胞的数量。2.桑葚含有大量的维生素，氨基酸，胡萝卜素，矿物质等，可以提高人体的免疫能力，具有美容养颜的功效。3.莲藕含有维生素C，铁离子，钙离子，具有补气活血的功效。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
吃什么东西能快速凉血
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃点凉性的水果，比如梨，苹果，草莓蔬菜多吃点苦瓜，菜瓜，空心菜，忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋和煎炸辛辣食物。
吃什么食物有凉血效果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
很多食物都有凉血的效果。莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以。此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物。
活血化瘀的药有哪些常见的
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
活血化瘀的药有川芎、丹参、红花、桃仁、牛膝等。活血化瘀的药主要作用是促进血行、消散淤血。可以用于气血不通、瘀血阻滞所引起的各种病症。在用药时，要根据患者的情况，根据不同的用药特点，进行合理的选用和配合。需要注意的是孕妇不宜使用具有活血性质的药物。通常，常见的药物有川芎、丹参、红花、桃仁、牛膝、姜黄、没药、苏木、郁金、血竭、乳香等。
凉血的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
莲藕，雪梨，苦瓜，丝瓜，绿豆，黑芝麻，螃蟹，鸭肉，山药，茯苓有凉血的作用。凉血也可以多吃一些冬瓜，柿子，猕猴桃，山竹，香蕉，苹果，芥菜，西红柿，黄瓜等蔬菜水果，这些都可以起到很好的凉血的功效。龟苓膏也是一种清热凉血的食物，本身有清热解毒，滋阴养颜的功效。另外，莲子，大枣，薏米等也是可以清热凉血的食物。
那薄荷可以蒸浴凉血热吗？
孙健副主任医师
中医科威海市中医院三级甲等
一般凉血的食物有鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等
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你好，清热类食物有清热凉血，解毒的作用。具体包括香蕉、西瓜、芹菜、白菜、茭白、苦瓜、黄瓜等。血热患者可以多吃这些食物。意见建议：血热患者要少吃苹果,柿子.甘桔.桂圆.荔枝等.主要是不吃辛辣刺激难消化食物，不吃海鲜，吃清淡饮食，多吃蔬菜和水果！
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