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很久没有干体力劳动，

性别：男

很久没有干体力劳动，一天闲着没事，拿着铁锹去铲泥土，用力过度，腰都直不起，痛得厉害。现在吃的药、贴的、喷的都用过还是不见好，该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
莫平征,孝感市中心医院,医师
莫平征 医师 内科
三级甲等 孝感市中心医院

问题分析： 你好！你好！根据你的症状考虑可能腰肌劳损或者腰椎间盘突出加重
避免劳累，卧床休息，；若症状反复出现且逐渐加重，建议行腰椎检查

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缓解腰疼可以通过理疗、药物等方式进行缓解。腰痛与腰肌劳损、腰椎间盘突出、过度劳累、肌肉拉伤等有一定的关系。如果是因为工作过度引起的腰部疼痛，可以通过热敷、按摩等方式来缓解。腰肌劳损或腰椎间盘突出所致的腰痛，可以通过推拿、按摩、针灸、理疗等方式来缓解，同时服用一些活血化瘀、消炎镇痛等药物。腰椎间盘突出的情况下，可以考虑手术。
头昏是什么原因造成的
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子宫切除三个月能重体力劳动吗
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子宫全切手术后3个月不宜再进行重体力工作，因为子宫切除后盆腔没有相应的支撑，3个月内再提起重物容易造成器官下垂。建议在半年后进行一些重体力工作，在子宫切除后三个月内可以进行力所能及的工作，轻体力劳动和脑力劳动都不会对手术有任何的影响。此外，在子宫全切手术后2个月要到医院做一次复查，以了解阴道残端的愈合情况，如果有局部炎症要积极治疗，也有可能会有残端息肉，一旦发现要及时切除，然后送病理检查。
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何为滑膜炎能治好吗
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以治好。滑膜损伤，出现了瘀血的时候，滑膜炎需要消肿化瘀。可以用药物治疗，但是滑膜炎在使用药物的时候，要在医生的指导下进行治疗。滑膜炎在发病的早期，应卧床休息，抬高自己的患肢，千万不要负重，负重会加重病情的。膏药外敷刺激神经末梢，通过反射，使血管出现扩张，让局部的血液循环加快，改善周围组织营养，从而消除滑膜炎的炎症。
很久没有抽过烟为什么头晕
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刚开始戒烟的时候血液中的尼古丁含量减少，不能刺激大脑，没有了提神醒脑的作用就会出现头晕的情况，一般一星期左右会出现症状，并且会持续一段时间。戒烟过程中只要再次抽烟就会出现头晕的情况，还会增加戒烟的难度，因此最好不要复吸。
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