问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述情况,考虑可能是体位性低血压所致。建议平时多喝鱼汤大骨汤乌鸡汤牛奶酸奶。多吃瘦肉动物血动物肝脏。多吃新鲜水果蔬菜。多做户外活动。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。