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啤酒肚,身高一米八,体重160斤

性别:女

啤酒肚大,身高一米八,体重160斤,怎么才能消下去
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林洪玉 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析:你好,结合你提供的情况,建议平时多运动,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,控制体重。必要时再去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况。希望我的分析及建议对你有所帮助

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喝凉啤酒肚子疼吃什么药
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
喝凉啤酒肚子疼吃山莨菪碱、黄连素、奥美拉唑等药物缓解。凉啤酒的温度很低,而且含有一定的酒精,在进入消化系统后,会刺激消化系统,引起消化系统的痉挛、收缩。有痉挛性疼痛的患者可以口服山莨菪碱,山莨菪碱是一种具有抑制平滑肌痉挛收缩、抑制腺体分泌的抗胆碱类药物。有些人喝啤酒会刺激肠道粘膜,引起肠道炎症,出现腹泻的情况,可以口服黄连素,其中黄连素中含有盐酸小檗碱,具有消炎、杀菌的功效,可以缓解肠胃不适,缓解痢疾。在饮用冰镇啤酒的同时,还会刺激胃腺,分泌过量的胃酸,可以通过服用奥美拉唑来控制胃酸分泌。
喝了冰啤酒肚子疼怎么办
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
可能是酒精刺激到胃,引起胃黏膜损伤,可以用抑制胃酸的药物和保护胃黏膜的药物来治疗。如果病人表现为肚子绞痛,需要用热毛巾敷上腹部,并注意腹部保暖,必要的时候可以用解痉的药物。
减啤酒肚最有效的运动是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不要长时间的久坐,每天要坚持1到2小时左右的有氧运动。所谓的啤酒肚指的就是腹型肥胖,是腹部特别突出的一种发胖。形成的原因一般都与个人长期不良的饮食和生活习惯有关,如经常性的暴饮暴食,经常性的久坐,缺乏体育锻炼。
男孩子怎样快速减掉啤酒肚
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
啤酒里面含有大量的能量,因此喝酒以后,不仅仅会是将胃撑大,同时还会导致大量的能量转化成脂肪,在肚子上囤积,同时,肠道内,也会由于大量的啤酒摄入以后将肚子撑大。减啤酒肚的话,首先不要再喝啤酒,同时,加强体育锻炼,尤其是可以多做一些仰卧起坐俯卧撑之类的,锻炼腹肌。
啤酒肚脾虚怎么办
李辉主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
啤酒肚脾虚可以通过饮食和运动进行调理。啤酒肚脾虚是脾气不足导致的水湿运化能力下降,脾气不足、正气亏虚,津液在身体的代谢出现异常,主要症状有身体肥胖、腹部饱满柔软、眼泡轻微浮肿、四肢倦怠、身体乏力、头面部多油多汗。饮食方面可以吃偏温的蔬菜和水果,多吃健脾祛湿食品,比如红豆、莲子、薏仁、玉米须、山药、扁豆、山楂、茯苓等,少吃寒凉的水果和蔬菜。运动方面可以进行慢跑、游泳、跳绳、太极拳等有氧运动,促进体内湿气的排出,加速体内脂肪的消耗。建议及时到正规医院中医科就诊,根据自身情况辨证施治。适当增加运动,增强体质促进胃肠蠕动,规律作息。
如何消除啤酒肚减肥
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
可以考虑控制好饮食再加上合理运动。简单来说就是控制饮食,坚持锻炼,并保证充足的睡眠。在生活当中,尽量少吃或者不吃油腻的食物,平时多吃蔬菜水果粗粮等一些低能量等来满足日常生活所需。可以合理分配三餐能量供给,早餐和午餐占一天总热量摄入的三分之二或四分之三,晚餐一定要少吃,或者是不吃。可以适当的增加体育锻炼比如说慢跑或者快走,跳绳,游泳等。做好以上这些就可以减小啤酒肚以达到减肥的效果。
怎么减啤酒肚
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减啤酒肚要多参加体育锻炼,包括全身和局部的锻炼,有氧和无氧运动相结合。只有通过规律的体育锻炼才可以促进体内脂肪的消耗,使啤酒肚逐渐减弱恢复到正常健康的身体状态。
怎么瘦啤酒肚
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
瘦啤酒肚可以到医院做手术,一般会选择抽脂手术,手术时可以将脂肪快速的抽出来。啤酒肚属于局部的脂肪堆积引起的,做抽脂手术的时候会将局部的脂肪液化成液态,然后再使用专业的医用导管插入到皮肤的脂肪层内,将液化的脂肪快速的吸出来,从而达到瘦肚子效果。治疗完成之后需要改善生活习惯,平时尽量不要喝太多的啤酒,吃完饭之后应当适当的做一些运动,运动能起到燃烧脂肪的效果。
肝腹水和啤酒肚区别
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝腹水其实也是肝硬化腹水,肝硬化经常出现的并发症,肝腹水会表现为明显的腹胀,腹部膨隆,而且复为加大,并且附中会感觉有水波感,或者是移动性的浊音。而肥胖者或者啤酒肚腹部以外的脂肪层更厚。
减啤酒肚的最快方法有哪些
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
减啤酒肚的方法是,少吃多活动控制自己的饮食。但是需要保证基本锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总会是坐着只有这样,才有可能减啤酒肚。不要服用减肥药,可能导致严重的并发症出现厌食的可能。
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