问题分析:指甲末端出现一圈灰色的东西,十指都有,这个东西可能是表示身体微量元素失衡,口服善存片,或金施尔康片,精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于康复。