45岁，经前综合征，不算严重，会偶尔失眠，会发胖，...

鼻塞会导致严重的失眠。慢性鼻炎和过敏性鼻炎会导致鼻腔通气不良，影响夜间睡眠。在严重的情况下，失眠是由呼吸不畅引起的。有一种过敏性鼻炎叫中重度过敏性鼻炎，对睡眠有很大影响。建议积极治疗鼻炎的一些症状，到专科医生那里做一些鼻腔检查，使用一些有针对性的鼻炎药物，比如鼻腔喷雾剂，包括鼻炎的口服药物，改善鼻塞症状，也有积极的作用。对夜间睡眠有治疗作用。

甲亢有可能会造成失眠。主要是因为甲状腺激素增加，刺激交感神经，交感神经活跃。甲状腺功能亢进症会引起失眠。特别是病情没有得到控制的情况下，睡眠会受到严重影响。因为本病会引起神经循环系统兴奋性增高和代谢亢进。因此，会出现情绪高涨、易怒、烦躁、失眠等神经系统的主要症状。此外，甲亢患者有心悸、畏热、多汗等一系列症状，可引起患者身体不适，引起患者对自身疾病的焦虑，加重失眠。

脑外伤后失眠是一种常见症状，可能是心理因素引起的，也可能是神经功能障碍导致的。失眠与精神生活压力有一定关系，心理压力过大容易导致焦虑和睡眠障碍，建议按时休息，调整心理状态，减轻思想压力，避免过度熬夜、劳累，适当活动，放松减压，必要时可使用一些药物调节神经镇静催眠，也可使用安定类药物帮助睡眠。注意严重时一定要及时去医院进行治疗检查，并配合药物治疗，多吃些补脑食品，放松心情。

失眠多梦月经不调会导致发胖.肥胖主要由内分泌失调引起。例如，严重内分泌失调可能导致体内激素分泌紊乱，影响胃肠道蠕动，影响机体正常代谢，引起肥胖症状。但是，并不是所有的女性在出现月经不调的症状后都会发胖。因为每个人的身体状况不同，所以肥胖的概率也不同。要避免肥胖，平时就要注意烹饪。月经不调后，最好及时用药治疗，以免情况进一步恶化，引起抑郁甚至焦虑抑郁。运动量减少和暴饮暴食会导致肥胖，明显影响身体的正常运行。

失眠会导致肥胖。原因如下：1.睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲包括瘦素，一种促进饱腹感的激素，饥饿是一种促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感实际上是由瘦素和饥饿感调节和反映的，所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。吃饭频率和食量增加是导致肥胖的原因。2.睡眠不足与皮质醇增加有关，皮质醇会使血压和血糖水平升高，产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的，违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。皮质醇的增加会导致血糖升高，皮质醇的增加会进一步刺激生长素的释放，从而增加食欲。就会容易长胖。

短期失眠一般不会引起肥胖，长期失眠会引起肥胖。发胖的原因主要是长期失眠导致机体中褪黑激素分泌减少，体内褪黑激素分泌减少后难以进入深度睡眠，生长激素、皮质醇、胰岛素等分泌都会受到影响，导致肥胖。另外，长期失眠会增加身体能力消耗，使患者食欲明显增加，导致脂肪和卡路里过剩，从而引起肥胖。所以遇到这种情况，一定要及时调节身体，努力改善失眠的现象。

严重的失眠往往会导致焦虑、抑郁和长期失眠。失眠可能不是正常的生理现象，但是也不是生活中的偶然。长期失眠，长期失眠超过2-3周，注意警惕焦虑抑郁。要看患者是否情绪紧张，总是心烦意乱，担心害怕。不要总觉得要出事或者心情消极抑郁。如果整天处于不开心的状态，就要考虑是焦虑还是抑郁。失眠只是焦虑和抑郁的表现之一。

严重便秘会导致失眠。便秘患者可能排便明显，但大便排不出来。这种情况也会影响患者的精神系统，所以会导致失眠。而没有排便的便秘患者也会对便秘患者产生明显的心理影响。患者可能长期处于焦虑、紧张的状态，总想匆匆排出大便，所以对患者的睡眠也会有一定的影响。便秘患者有时会影响睡眠，所以要保持大便通畅，调理便秘。多吃粗纤维食物，要养成定时排便的习惯，心情舒畅，才能有高质量的睡眠。

严重的面瘫会导致失眠。因为面瘫可能是脑血管疾病、脑瘤、颈椎病等引起的。这些疾病容易导致失眠症状，患者在患病期间容易焦虑，抑郁也会导致失眠。建议患者及时去医院检查，明确病因。在医生的指导下，对患者进行药物、针灸、热敷等方法治疗。注意休息，保证充足的睡眠，避免风寒对面部的长期刺激。饮食方面在此期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些豆制品类的食物。同时也要禁烟，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物。

严重的失眠在很大程度上会对大脑造成损伤，且后果会相当严重。首先睡眠可以保护人脑，当人体处于睡眠状态时，大脑的耗氧量就会开始减少，相信的工作程度就也会减少，从而使大脑得到充分的休息。但当患者失眠时，大脑处于高度兴奋状态，会使大脑疲劳，从而对大脑产生不利，这样会使患者出现记忆力下降、反应迟钝的症状。所以严重的失眠会对大脑造成伤害。