长期高血压患者

妊娠期高血压患者能吃苹果。苹果里面富含丰富的维生素c和E，对高血压的治疗和恢复有一定的作用，还可以软化动脉，缓解高血压、动脉硬化、使血压下降。另外，还可以通过食用苹果来降低血脂，从而帮助妊娠期高血压的恢复。孕妇如果有高血压，可以通过适当的运动和饮食来控制血压。孕期高血压患者不能食用海鲜，否则会出现过敏反应，从而加重高血压的症状。

一般来说，妊娠期高血压病人的眼睛是模糊的，通常可于分娩后1～2月内痊愈。妊娠期高血压疾病重度阶段血压升高较为显着，可损害视网膜，导致视网膜出血甚至剥离，产妇视物模糊甚至失明。分娩后多数妊娠期高血压疾病可因胎盘娩出而逐步改善。如血压得到较好控制，视物模糊通常约1～2月后逐渐改善，宜定期到眼科复查。

熬夜对控制血压非常有害，高血压患者熬夜，很可能导致血压出现异常起伏，对此，人们应该引起重视。很多人都觉得熬夜后容易出现眩晕，头痛等症状，其实这些症状与高血压并没有直接关系。如果常常熬夜，病人可有眩晕感，象这样的情况，多认为是高血压造成，建议必须接受医生指导，及时按剂量给予降血压药物治疗以减轻症状。建议患者晚上别熬夜，确保充足的睡眠，增强自身抵抗力。高血压是一种常见病，很多人都知道它是由多种因素共同作用而引发的疾病。如吸烟、饮酒、高血压等，病人必须绝对严禁。

对高血压患者而言，除及时服药外，饮食上实现低脂、低盐饮食原则，养成好习惯，保持心态上的安定与平和，少一些强喜怒哀乐之类精神刺激，保持心理轻松愉悦。同时还要注意适当的体育锻炼，以促进身体机能的恢复。大脑皮层的兴奋与抑制平衡对血压升高起着重要的调控作用，休息和锻炼达到劳逸结合的效果，避免参与运动性较强的事件。同时还要注意饮食结构和生活规律。适量运动对调节神经中枢功能很有好处，睡眠时间充足，切忌脑力、体力负荷过大。轻度高血压者可参与正常工作，切勿过度劳累，注意体重的控制，降低高血压、轻度高血压降低体重可将血压降至正常水平，应合理膳食。

通常情况下，高血压患者不可以长期服用三七粉，且用药应谨遵医嘱，不可盲目用药。三七散是近年来常用的一种中成药，可以将三七的根茎捣碎，然后每日吃上一小碗，这样更方便。三七散的毒性并不强，只要不是肝肾受损，平时可以小剂量的吃三到五克，对活血化瘀、补肝肾改善循环、促进心脑血管等都有很好的效果，但患者不可盲目用药，也不能长期用药。

高血压患者可以长期服用药物，虽然绝大部分药都是经肝代谢肾排泄，但并不表示对肝肾都有损害。各种药物都有不同的不良反应，由于每个患者的反应性不同，因此不良反应表现也各异。现在普遍应用的各种降压药都经过大量长时间的临床验证，不良反应的发生率较低，只要根据患者的情况综合分析，合理用药，不良反应是可以避免的。

高血压患者不可以喝酒。高血压病人不宜饮酒，主要是与血压有关，特别是收缩压，酒精含量与病人的血压成正比，酒精含量越多，收缩压就会升高。喝白葡萄酒、啤酒、红酒等都会导致血压增高，因此要注意避免饮酒，避免吸烟，避免饮酒，多摄入蔬菜、水果、食盐，每日摄入6g左右。患者如果经常喝酒，可能会导致血流速度加快，进而会影响血压，导致病情发作，所以，不建议患者喝酒。

高血压患者能吃地瓜，具体分析如下：红薯是一种很好的滋补食品，对心血管病和高血压病人都有很大的好处。高血压患者首先要注意饮食和生活习惯，以低盐、低脂、清淡为主，尽量不要吃高胆固醇、高热量、高盐食物，以免增加心脏负担，从而导致血压升高。另外，要避免过度劳累和熬夜。戒烟，喝酒。如果生活质量良好，配合药物进行规范治疗。

高血压患者可海鲜，先决条件是不对海鲜过敏。如果过敏，一般是不建议吃的。高血压患者通常的饮食仍以低盐、低脂为主，清淡饮食是最主要的，不可过腻食用，不可过咸食用，可多吃含蛋白较高食品，均为富含钾的果蔬适量锻炼，体重较胖的，应适当减轻体重。动物内脏如鸡肝、猪肝，海产品如干贝、带鱼，部分高嘌呤蔬菜如香菇、豆芽等，各种肉汤也不能吃。

高血压患者不能吃海鱼。可以多吃一些含脂肪含量低的淡水鱼，不能食用海鲜，也不能食用各种海鲜，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。日常生活中要控制盐的摄入，要多摄入高质量的食物，适当的摄入高质量的蛋白质，适当的补充钙和钾，要多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟戒酒，要科学的饮食，多吃一些粗粮杂粮，水果，豆制品，瘦肉，鱼，鸡等，多食用植物油，少吃猪油、油腻的食物，少吃一些辛辣的食物。