手淫早泄。

抽烟喝酒都会有一定程度的造成早泄，如果有这种恶习建议及时的戒除。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，平时多注意休息不要熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜多喝水，增强自身新陈代谢，多运动增强自身体质。不要吃对身体有刺激的食物。

一般情况下，对于确诊早泄的患者，可根据不同病因对症下药。具体分析如下：1.射精中枢的问题引起的早泄：可遵医嘱口服必利劲片、舍曲林片等药物对症治疗两到三个月左右的时间。2.雄激素水平下降引起的早泄：可遵医嘱口服11酸睾酮胶丸治疗两到三个月左右的时间。3.肾气亏虚或者是阴茎海绵体的病变引起的早泄：可遵医嘱口服金匮肾气丸等补肾益气的药物。4.龟头过度敏感引起的早泄：可遵医嘱，在龟头涂抹达克罗宁软膏或者是利多卡因凝胶，对症治疗。

刚刚接触性生活，的确是容易出现射精过快现象，在性爱前要做足前戏工作，不要一味的抽插，是需要多掌握一些性爱技巧的，在这样可以在性爱过程中，加以运用，同时要注意性爱体位的变换，还有就是在同房时可以使用双层避孕套，以降低龟头的敏感性，延长性爱时间，加深夫妻之间的感情，不要因为性而影响到感情。但是由于一些外在的原因使他以为自己早泄。还有一些人认为性时间变短，满足不了对方需求，也自己认为早泄。这个也属于伪早泄。

牙膏是不能治疗早泄的，本身牙膏也具有一定的刺激性，所以不要乱用，用多了牙膏刺激，龟头等位置，有可能会引起包皮龟头炎，损害包皮的皮肤，会发现龟头有脱皮的症状，而且对治疗早泄其实也没有任何帮助，涂抹以后进行性交，有可能还会对女性的阴道造成了伤害，损害阴道的黏膜，可能会诱发导致阴道炎，所以不要使用牙膏，如果想治疗早泄，请使用正规的药物。

早泄多久才能恢复，需要根据实际情况来判断。早泄是一种在同房初期就会射精或者只是受到外界的刺激而导致的不能同房。在第一次房事中，发生了早泄是很常见的，不要过于紧张，随着一段时间的习惯，就会有所缓解。但是，如果长期手淫或是其他器官问题引起的，一定要到正规的医疗机构进行检查，然后针对原因进行针对性的处理，这样才能使早泄的症状迅速好转，一般需要举个月时间才能恢复。患者平时应该注意控制房事，禁止手淫，节制房事。

一般来讲，早泄是可以通过规范治疗和调理来恢复的。患者可根据自身具体情况，采取相应的治疗方法改善早泄症状。早泄的治疗大多可通过药物来，若明确为早泄后，医生会开具一些药物，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，来帮助延长性交时间和改善性生活质量。也可采用一些中成药，如同仁堂锁阳固精丸，可改善因肾阳不足所致的早泄问题，具有温肾固精的作用。另外，早泄与心理因素密切相关，如焦虑、紧张、性心理障碍等。患者也可通过心理咨询、心理疏导、认知行为疗法等方法，帮助减轻焦虑压力，调整性心理状态，从而改善早泄问题。需要强调的是，早泄的恢复时间因个体差异而异，有些人可能在短期内就可以得到改善，而对于某些严重程度较高的患者，可能需要更长时间的治疗和调理。若不明确，建议及时咨询专业医生，根据个人情况制定合理的治疗方案。

早泄分为原发性早泄和继发性早泄，神经紧张，不能够放松心态等都会导致早泄的，还有就是自身的疾病导致的，可以去正规的大型男科医院检查对症进行治疗，此外长期的喝酒熬夜，生活习惯不好等也会出现早泄。

如果之前没有发生过早泄，近期出现早泄的现象导致的原因与近期比较劳累，或者工作压力方面比较大都有影响，需要先注意休息，缓解工作方面的压力，不要总忧虑，这对早泄是有影响的，另外还可能是肾虚引起的，如果是肾虚可以看中医调理。

对于有早泄的病人，可以通过日常生活中的饮食来调节。早泄的人可以多食用含有丰富的锌的食物，例如：生蚝、海产品、韭菜、羊肉、狗肉、羊肾脏等。在平时的生活中，可以进行一些体育活动来增强体质。而且在日常生活中要注意要保持良好的心态，要尽量选择宽松的衣服，避免频繁进行性生活，养成良好的生活习惯，有利于身体恢复。

早泄一般指的是长时间做爱时间小于两分钟。早泄是属于比较常见的性功能障碍，早泄会严重影响夫妻间的性生活，有可能会引起家庭矛盾，早泄，顾名思义就是提早泄掉体内的元气，所谓体内的元气也就是人生成的精液，有没有一种感觉，男性在完成性生活过后会感觉虚弱无力。