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我晚上喜欢听相声睡觉 可以定时关闭听吗

我查了一下睡觉听歌听相声对脑子不好的会有神经衰弱的 但是我定时听10分钟 20分钟自动关闭可以吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，根据你描述的这种情况，可以在睡前听歌、听相声，放松一下心态，对入睡很起到帮助的作用。

追问：因为我是带着耳机的如果不关闭的话 长时间一直听着睡觉不好吧

回复：如果长时间听耳机，对听神经以及脑神经都有损伤。

追问：那我定时十分钟呆着耳机听 然后睡觉可以吗 会有影响吗

回复：可以偶尔戴耳机听音乐，一般情况下是不主张戴耳机。

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