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手淫八九年了！现在戒除能自己恢复吗？

性别：女

年龄：1996-2-4

我从14岁手淫到现在21岁了，手淫八九年了，现在戒除能自己恢复吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘金猛 医师 内科 极速问诊
一级甲等 大兴区魏善庄镇中心卫生院

问题分析：，根据你的描述考虑是手淫过度导致的肾虚。建议戒除手淫，平时可以多吃点补肾的食物，禁吃辛辣刺激的东西

追问：那现在戒除，吃些补肾的食物和多做运动能自行恢复到以前的状态吗？

回复：建议戒除手淫，平时可以多吃点补肾的食物

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