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膝盖受伤该怎么办

医生你好！
我2个月前因为突然想锻炼，然后用力过猛。把膝盖扭伤了，疼了一个来月，去医院检查，医生说骨头没问题，叫我好好休息。后来就不疼了 。前几天跑步，之后就感觉膝盖不舒服，也不是说一直疼的那种感觉。就是很别扭，走路不舒服，有时候伸直腿的时候有一点点疼感。有时候静坐的时候也会有一丝丝的痛。
请问医生，我是该补钙，还是贴膏药，还是需要其他的治疗？
谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析：你好，你说的你上述症状考虑你有可能还是外伤导致的局部软组织损伤，也是比较常见的一种疾病，建议你最好是先到医院骨科拍片检查一下是比较好的，如果检查骨骼没有什么问题的话，建议你最好是在用正红花油治疗的同时在用头孢类的抗生素治疗效果是比较好的，

追问：王医生你好！ 我当初受伤之后去过医院几次。也拍了片，医生看过之后说骨头没问题。 那是应该买正红花油擦，然后头孢药该怎么吃呢？该买什么牌子的比较好？

回复：正规厂家都可以

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