问题分析：你好，根据你描述的情况，这个应该是肌肉，肌腱损伤的情况，可能是没有注意休息，造成损伤加重疼痛的情况，这个现在应该主要是注意休息，避免劳累，避免加重损伤的情况，可以应用三七片，云南白药，布洛芬缓释片治疗一下，比较好的，也可以应用你说的药物，具体使用方法，根据说明书使用，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
追问：我需要吃内服药吗
回复：是的，吃三七片，布洛芬缓释片，热敷治疗一下
问题分析：你好，根据您说的这种情况，应该没有损伤到骨头，还是软组织的损伤。您说的这种药物有活血化瘀，消肿止痛的作用，可以考虑用，两小时一次，一日六次，注意休息，尽量抬高脚，有利于水肿的消除。祝您健康，麻烦对我的解答做一下评价，谢谢了。
