追问:今天我确实是很紧张心跳的很快,怎么就平静不下来,即使我认为平静下来了心跳都很高。但我平时带有24小时心率监控手环都是正常范围,即使跑完步心率也在运动心率范围之内。
回复:主要还是你走神经过度兴奋,引起心率过快。
追问:因为我很害怕去已经做检查,即使抽血都害怕心跳,但平时日常生活中心率没有任何的过快过,今天检查的医生都叫我不要紧张我就是平静不下来,心里面害怕。
回复:应该是情绪紧张引起的。
追问:那我这种情况需要治疗吗?如果我真的是高血压我这情况严重吗?我想通过运动饮食可以降低血压吗?
回复:可以先从控制饮食,增加运动锻炼来控制
追问:好的,谢谢医生