出去玩，用黄体酮延迟月经，买的益玛欣黄体酮胶囊，50mg 一粒，看不明白说明书，以下是说明书，只是想延迟月经，该怎么吃，提前几天可以
【用法用量】
与雌激素（如结合雌激素、倍美力）联合使用：
倍美力片：口服，1.25mg，每日一次，共22天；服用倍美力片第13天起服用本品，口服，200mg（4粒），每日2次，共10天。
用于先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症，无排卵型功血和无排卵型闭经，常规剂量为每日200mg-300mg(4粒-6粒)，1次或2次服用。每次剂量不得超过200mg (4粒)，服药时间最好远隔进餐时间。
