性冷淡怎么治疗

在一起5年多，结婚3年多，一开始在一起性生活很和谐，发现问题应该是结婚后，性生活越来越少，每次勃起还需要摸才可以，现在基本一个月1次这样，还没有孩子，不能连续两天在一起，第二天肯定出不来。要孩子时在一起也40%都会射不出来。想知道是什么原因。没有外遇，每天还会抱着一起睡，感情上没有问题。是因为工作压力大吗？晚上回来玩手机太晚睡觉，睡前太累吗？还有就是体重这么多年从160到190，现在降下来了180-，但还是太重。之前也测过精子质量，a级精子太少，活力不高，吃药上来一点。现在涉及到要孩子，性生活太少，该安排时候总是没办法射出来。请问医生是什么原因，能治疗吗？