问题分析：你好，从你所说的损伤过程来看，有二种可能性，一个是腰椎间盘突出，二是局部肌肉及软组织损伤。后者的可能性较大。建议你做对症治疗的同时，去医院做详细检查明确。
追问：白医生腰间盘突出和我的症状符合吗，如果是软组织损伤为什么10天了还不好呢
回复：这种活动后非常容易诱发腰椎间盘突出，因而需要有所考虑，必须做检查排除。
追问：当时是两个人提的一人一边，一个80斤左右的花盆吧
回复：考虑软组织损伤的可能性较大，做热敷，理疗，按摩等等治疗，必要时可以考虑封闭治疗。
追问：大约多长时间能康复呢
回复：一般情况下需要三到四周时间。
追问：现在还能工作吗，这3周还用不用继续服药呢
回复：继续服用药物，主要是活血化瘀类的药物，最好做封闭治疗。
