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性生活障碍

第一次和男朋友准备开始第一次性生活，每次他碰到我的下面，我就感觉有点抵触，都没进去，我就感觉不舒服，感觉再进去一点就会很疼，是那种眼球被扎的疼，我是第一次，怎么样我们才能成功破处，我好害怕，他好着急，总是吵架
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
颜承尧 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：你好，根据你描述的情况，这个是心理因素造成的，是紧张，肌肉痉挛，害怕等造成的，还有就是配合不好，建议这个情况，应该是双方配合好，做好准备，调整好情绪，动作轻柔，不要紧张，顺其自然，就好了，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

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因为不是一个孤立的疾病，在性活动过程中，包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。射精障碍包括：射精过早、不射精和逆行射精。
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勃起障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。去正规医院检查治疗。平时心情放松，不要给自己太大压力，多注意休息，少劳累。
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引起勃起功能障碍可分为精神心理性，指紧张压力、抑郁焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素，所造成的勃起功能障碍。日常生夫妻关系不协调，性知识缺乏，不良性经历，生活工作和经济压力。
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忌食温热油腻或寒凉的食物。勃起功能障碍患者进行进补时应根据病情，需要忌食温热油腻或寒凉的食物。阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。
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要注意避免手淫的习惯，适度性生活，不要穿过紧的内裤，注意生殖器官卫生，勤换内裤，避免过度烟酒，注意规律作息时间。调整好心态，保持心情愉悦，养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性大的食物，油炸烧烤类食物也不要吃，可多吃些含锌高的食物，多吃蔬菜水果，豆制品、奶制品也应该经常吃才好。
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