问题分析:可能跟心理压力过大环境因素有一定的关系。焦虑症可能就是说给你自小受到了什么害怕的意识才会产生的这种情况适当的放松一下吧,比如说出去旅游啊,找一些自己喜欢的事情要做啊。其实最主要考虑是只有你自己才能治好你自己的心理疾病