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颈椎病,颈椎反弓,容易腰酸背疼,平时应该怎么锻炼劲...
颈椎病,颈椎反弓,容易腰酸背疼,平时应该怎么锻炼劲部肌肉以及减缓疼痛身体虚,不敢吹空调电风扇,怎么调理
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姜泳
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
大连市第二人民医院
问题分析:
需要完善磁共振检查真实了解脊椎情况,才好采取治疗手段,平时尽量减少低头动作,可以适当头部后仰锻炼,枕头不宜太高。身体虚,这种可以去中医科看看调理调理
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