性别:女
年龄:29岁
问题分析:日常生活中改善雄性激素最好多吃黄豆,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉,甜柿子,鹌鹑蛋,与补充维生素D,E。而且多吃富含锌与硒的食物
追问:能不能吃维生素E啊
回复:可以服用的,