问题分析：你好，从你所说的“蹲在地下突然站起来。会有眼前发黑。头重脚轻的现象”那可能是贫血而引起的脑供血不足所造成的眼前发黑，伴有出汗，只要你随便一运动就出很多汗等情况的发生。乐观心态，建议去医院做一个血常规检查，微量元素测定，应该均衡饮食，合理营养，多吃含钙量丰富的排骨汤、鱼头汤，含铁量丰富的猪肝、猪血等食物，合理补钙，适当补铁，补铁补血，可以适当服用益气生血口服液、蛋白质粉等药物，中西医结合治疗效果好。
问题分析：根据症状患者应该是自汗，为气血亏虚导致营养滋润固摄收敛功能失调，因此自汗，建议给于益气固表止汗药物如玉屏风散，金匮肾气丸治疗，低盐低脂饮食。
