问题分析:你好,你这个情况的话并不建议服用这些药物的。平时的话尽量注意增强体质来改善,可以注意多运动,但是要全面营养,多补充各种蔬菜水果,而且的话要注意生活规律,保持充足的睡眠,可以服用玉屏风颗粒来改善。