月经期腰膝酸软神疲乏力什么原因

通常来说，恶心乏力可能是精神紧张、过度节食、缺乏锌等原因导致的。如果长期过度紧张、压力过大，可能会导致恶心乏力，建议适当放松情绪，比如外出散步、做瑜伽、游泳、跑步等。过度节食也可能会导致恶心乏力，因为这可能会导致体内血糖水平降低。建议注意调整饮食。还有就是缺乏锌，也可能会导致恶心乏力。平时要注意调理，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，多食用些山楂等食物，同时要注意不要过于疲劳，多卧床。

从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。

口干、舌燥、眼涩、乏力可能是干眼症，伴有口干舌燥、鼻腔干燥等表现，应高度重视。干燥综合征的初期主要表现为眼干、涩酸痛、烧灼感、异物感、用眼易疲劳、口干等。干燥症三联征以干燥、干燥、风湿性关节炎为主。患者可以去医院检查一下风湿性关节炎，或者是全副的类风湿性关节炎，如果需要，可以进行一些检查，比如：抗风湿，免疫调整等。

如果没有基础疾病，首先考虑的还是睡眠不足、休息不好等情况；但是如果有基础疾病，有肝性脑病的可能。慢阻肺的病人可能是二氧化碳潴留、肺性脑病的可能。高血压的病人可能出现脑血管病。糖尿病病人，如果出现乏力、嗜睡，可能是低血糖、高渗性昏迷、酮症酸中毒等。

从中医角度上讲，如果患者失眠神疲乏力是由心肝血虚所引起的，那么是可以通过补血宁神片来调理的。心肝血虚多指血液亏少、心肝失养，症状主要包括心悸、多梦、眩晕、肢体麻木、血虚等，还常见于一些有心脏病、贫血、慢性肾病的患者。对于心肝血虚的患者，建议在医生的指导下服用补气血的药物进行调理，补血宁神片由多种中药材配伍制成，具有宁心安神、滋阴补血的功效，可帮助患者调节植物神经，改善造血系统功能，可作为睡眠障碍患者治疗的重要手段。

神疲乏力的表现是腰膝酸软、神疲乏力，有的较为严重的则体现在失眠、多梦、健忘，或者头晕耳鸣，很多人都将其看作是亚健康状态，或者认为自己是休息不够的原因。事实上着很大程度上是由于肾阳虚造成的，如果虚损到一定程度则会出现阳损极阴。

神疲乏力可能是身体过度的虚弱，营养不良，同时也考虑可能是贫血，感冒的表现。目前主要是注意各方面营养的补充，同时需要进行血常规的化验检查，看是否有异常的贫血。可以运用补气血的药物或者是食物等进行治疗，补充高蛋白的食物来增加营养。

乏力、嗜睡是临床上一种非特异性的症状，要结合基础疾病，还有其他的伴随症状，还有情况进行分析。如果是年轻人，因为经常的休息不好或者劳累，白天的时候就容易表现为困倦、乏力、嗜睡的问题，属于身体正常的一种反应，如果乏力、嗜睡是在老年人的身上出现，尤其是脑血管病、心脏疾病的，出现嗜睡、乏力的问题提示着可能因为大脑供血不足、存在着心肌缺血、频发的室性早搏等问题引起的，要及时的就诊进行检查及治疗。

在日常生活中病人经常会出现腰酸软无力现象，临床上很多病症能导致这种现象的发生。首先如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力，同时还会出现皮肤局部感觉减退、双下肢放射性疼痛等症状。其次如果病人腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击，可以导致腰大肌损伤，出现腰部肌肉力量减弱，同样也会出现腰酸无力症状。

腰膝酸软，指的是腰部和膝部酸软无力。中医认为，肾藏精，精生髓，髓居于骨中而滋养骨骼，且“肾为腰之府”，所以肾虚容易出现腰膝酸软，腰脊不能俯仰等症状。如果偏肾阴虚，会引起腰膝酸软，无力、盗汗、口燥咽干等症；肾阳虚衰，失去温煦的功能，就会导致腰膝酸软，冷痛、畏寒肢冷等。可以选择服用八子补肾胶囊，采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，含鹿茸，海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，是创新中药，对于治疗由肾虚引起的腰膝酸软有很好的效果。