我今年三十岁，是名厨师，会接触油烟。去年上医院，医生说我是慢性鼻炎，鼻甲肥大。我自己感觉有时左侧堵，有时右侧堵。开了点西药，头孢克肟分散片，但只能控制症状，停药就重新堵住发，怕长期服用有副作用，没吃完药就没吃了。后来另一个医生建议我吃香菊片，而且告诉我可以长期服用，这药也有效果，但因为我膝关节跑步跑伤了，现在在服治膝关节的药，香菊片就停了。这个月开始我网上买了个洗鼻壶，尝试用洗鼻炎洗鼻了，按说明书使用。弯着身子，头朝正下方，盐水很难从另一侧鼻孔流出来。我就试着斜着脑袋，让进水侧鼻孔在上，出水侧鼻孔在下。水就很容易从下方鼻孔流出来了。请问这个侧着洗鼻的方法可以吗？请问盐水洗鼻有副作用吗？
