治疗便秘的方法是什么吗

问题分析：这个可能还是要注意，是不是虚火旺的问题导致的， 但是也要注意，有没有体虚的情况，你还是要考虑使用一些助便药的，并且要注意清淡饮食，多喝水，多运动，睡眠充足，提高身体机能，是可以帮助改善的了。祝您健康，方便话麻烦给个评价。

问题分析：您好，根据您的病情描述。脸上出油长痘痘是内分泌的原因，便秘是消化功能的问题，因为肠蠕动较慢，肠内容物在肠管内充分吸收而致大便干燥，因此建议您多吃蔬菜水果，适当运动。同时用中药调理效果很好。