您好我昨天来例假，没注意喝酒了

问题分析：你好根据描述情况可以喝一些红糖水注意保暖多喝热水多吃一些绿色蔬菜和水果

问题分析：月经期喝酒，用冷水洗头，现在发烧头疼，建议口服速效感冒片，阿司匹林或布洛芬治疗。多喝温水，多休息。

问题分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为痛经，主要是喝酒引起的，喝益母草或者是熬的生姜红糖水是没有作用的。
建议你可以服用调经止痛胶囊+阿莫西林胶囊等药物，注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和冰凉食物，注意以后不月经期间不要再喝酒了。