问题分析:你好,引起焦虑症有很多原因,像您这种情况必须到精神病医院进一步确诊,检查一下。针对病情在用药一定要消除,心里紧张因素很有可能跟环境因素压力过大有关,建议每天早晨跑步,每天晚上跑步,睡前喝一杯牛奶