性别:男
年龄:35
问题分析:你好,腰椎间盘突出症一般是由于腰部活动量较大等原因造成的,建议能够注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部的活动量,避免抬重物,可以进行腰椎牵引,给予腰背部进行推拿,针灸,拔罐,使用活血化瘀的中药膏药外敷,可以口服活血化瘀通经的中药进行治疗。