你好。我是一个5个月的孕妇，前几日我去...

建议验一个尿常规，看一看是否是泌尿系感染，平时多喝点水也能够起到冲洗尿道的作用，有时喝水少了也容易出现尿频尿急，多喝点水先看一看效果怎么样，不行的话就去医院进行检查。

在怀宝宝这段时间，如果血糖比较高，吃水果时候尽量不要吃太甜的，比如可以吃柚子，可以吃火龙果、猕猴桃等，这些食物都不是太甜，但是像西瓜、橙子、葡萄这样含糖量比较高的水果，就尽量不要吃。

孕妇长期严重失眠的危害如下：1.怀孕期间孕妇长期失眠会导致脏器和大脑皮质失衡，导致心血管系统功能障碍、胎盘早剥、胎儿死亡。2.孕妇失眠不仅影响胎儿健康，还会引起儿童心理疾病。失眠会增加出生后患精神分裂症的概率。3.失眠使孕妇血压升高，睡眠质量与人体血压密切相关。失眠久了，孕妇的血压就会上升，胎儿有可能流产。4.孕妇失眠严重影响心理，可能导致抑郁症，严重损害心理健康，严重抑郁症可能使其行为过激。

孕妇怀孕有初乳一般是在孕晚期，但也不是绝对的，因人而异，这主要是和孕激素分泌有关，不要有过大的心理压力，平时也是要注意胸部不要挤压，文胸也不要过紧，饮食上也是要全面一些比较好。

孕妇生气的失眠可以通过饮食疗法解决。为了缓解孕妇的失眠，建议在医生的指导下服用钙剂。怀孕后饮食中要少吃白面包、白米饭、甜食等精致的淀粉类食物。容易引起血液酸性不平衡，影响睡眠。每天在饮食中控制盐摄入量，从晚上到睡觉前控制水摄入量，避免吃油炸、茶、可乐等刺激性食物。而且，成千上万的人无法忍受小便，小便。避免尿频。真的睡不着觉，持续很久。建议看医生，医生会决定治疗方案。没有医生的建议，千万不要服用安眠药。

需要根据疝气的严重程度来确定的。去正规医院专科做详细检查，确定疝气的严重程度，如果不太严重的话，先要控制，避免继续加重，方便的话等分娩以后再考虑手术的问题。要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物。

如果孕妇经常出现晚上失眠的情况，可以通过以下方法来改善：一、孕妇睡觉前尽量不要玩手机或者看电视，这容易引起精神兴奋，影响入睡的时间以及睡眠质量。比如睡前可以喝一些牛奶、听听音乐、看看书、用热水泡脚，这些都能够帮助入睡。二、经常做些适当的活动，可以饭后散步或者做孕妇瑜伽操，这样不仅仅能改善身体素质，也能起到促进睡眠质量的作用。三、在饮食上吃一些小米粥、莲子等容易促进睡眠的食物。在日常生活中需要避免情绪过度紧张，尽量减少工作压力，保持良好的心态和愉悦的心情。

孕妇早期清醒失眠可通过以下方法改善：第一，饮食方面，富含维生素b，多吃益智安神的食物，如粟枣粥、动物肝脏、芹菜、刺五加、刺嫩芽等。睡前喝一杯牛奶，牛奶中含有丰富的钙，能很好地调节神经递质地释放和神经元的兴奋性，具有很好的镇静作用。第二，在药物方面，孕妇在医生的指导下，可以吃中长期安眠进行调节，如艾司唑仑等。早晨醒来是睡眠障碍中的睡眠维持障碍，睡得着但维持时间短，睡眠时间减少的第二天头晕、头晕、头晕，精力不足。'

红苋菜孕妇能吃，不会对孕妇的身体造成一些影响，同时也不具有一些刺激性，也不会间接的导致胎儿出现一些症状的缓慢的现象出现，而且其中还有一些丰富的维生素和微量元素，能够有效的补充孕妇身体，此时的一些机能减弱的现象，并且还能够增强孕妇的免疫力。

孕期喝椰子水有利于孕妇的健康。孕妇喝椰子水可以补充电解质，预防电解质紊乱，可以调节肾脏功能，促进肾脏对水分吸收和排出，具有利尿消肿的作用。夏季喝椰子水还能清热解暑，生津止渴。