问题分析:根据你描述的症状上来看,考虑这是湿疹,可能与精神因素,运动,冷,热刺激等过敏因素有关的。建议你内服氯雷他定片,西替利嗪等药物抗过敏治疗,同时外用炉甘石洗液,并且避免再次接触过敏源。平时饮食清淡。避免辛辣刺激性和易过敏食物。