首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

入睡困难,睡眠浅,

入睡困难,睡眠浅,吃褪黑素片和维生素B族,安神补脑胶囊,吃了有12天,没有改善,还是入睡困难怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:像这种情况来说,应该是有一些气血不足神经衰弱,在这个时候可能会造成入睡困难,在这种情况的时候,我们可以同时配合口服一些酸枣仁汤,可以起到改善睡眠的效果

追问:是买中药酸枣仁熬水喝吗?

回复:这个需要熬制中药汤剂

追问:那我去哪里买呀?

回复:到当地的中医院或中药店

追问:苦不

回复:良药苦口利于病药没有甜的

追问:没有冲剂或者胶囊的吗?

回复:没有,要想效果好,就按照我告诉你的处理

追问:没有买来酸枣仁汤剂,药店推荐我买了个百乐眠胶囊可以吗?能和之前你给我说的那些药一起吃吗?

回复:可以的,这个是可以使用的

追问:百乐眠胶囊里面含有酸枣仁成分

追问:药店人说汤剂需要处方了!所以买不来

追问:这个药的效果怎么样呀?

回复:这个效果是不错的,可以使用的

展开全部
相关推荐
宝宝入睡困难的原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可能就是孩子玩的太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋,到了晚上也不想睡觉。这种比较常见。家长要注意的是在睡前两小时,不要让孩子玩得太兴奋,不要逗玩,不要让总是看动画片。
宝宝入睡困难的原因有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝入睡困难的原因有以下几点:1.宝宝入睡困难可能是因为睡前活动过度,导致宝宝的活动细胞处于紧张兴奋状态,迟迟不能入睡。2.如果宝宝的睡眠环境不好,或者室内灯光太亮,家长说话声音太大,都会导致宝宝睡眠困难。这时,父母可以给宝宝创造一个舒适安静的睡眠环境,拍拍宝宝的肚子,唱摇篮曲。3.还有一种可能是宝宝白天活动少,没地方发泄精力,晚上上床后睡不着。
满月宝宝入睡困难是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子出现入睡困难的情况也是比较多见的,出现入睡困难的时候,有可能会伴有比较明显的,睡觉不踏实,容易惊醒,哭闹比较多的情况,这个在儿童期或者婴幼儿发育的过程当中,也是比较常见的。
睡觉入睡困难怎么办
邵自强主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一些有入睡困难的人群,可能会因为睡眠质量差、失眠等因素影响人体新陈代谢,诱发多种疾病,想要改善入睡困难的现象,可以通过多种途径来解决,如改善饮食结构、调整睡眠习惯等。一、改善饮食结构在饮食方面可以在睡前食用一些及温牛奶,温牛奶中含有的色氨酸,具有安眠效果,能够帮助入睡。也可以使用一些有助于睡眠的产品,如晚必安酸枣仁油软胶囊,纯天然的产品,具有敛汗生津、养心安神的功效,睡前使用能够更好地解决入睡难的问题,二、调整睡眠习惯睡前一定不要做一些会刺激大脑皮层的事情,如饮酒、抽烟、喝浓茶、喝咖啡等,这些对睡眠没有帮助的事情尽量不做或少做,养成睡前的正确习惯,可以适当听一听舒缓的轻音乐,放松心情,来改善入睡困难的问题。
6岁儿童入睡困难缺什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
六岁儿童入睡困难,可能是缺乏微量元素钙,铁,锌,不仅会影响宝宝的生长发育,还会导致宝宝入睡困难,睡觉不踏实,腿疼酸困,严重的还会导致宝宝注意力不集中,如果儿童上幼儿园,比较胆小,也可能是受到惊吓,导致宝宝入睡困难;也有可能是宝宝白天过度劳累,或者是宝宝中午没有休息好,当宝宝瞌睡时没有及时睡觉,超过了宝宝一定的睡眠时间,也会导致宝宝入睡困难。
宝宝入睡困难是怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,宝宝入睡困难可能是以下原因导致的:宝宝入睡困难也是很普遍的,会伴随着一些特别的症状,比如睡觉不安稳,经常会吵醒,经常会哭,这种现象在婴儿时期都很普遍,这种现象一般都是因为大脑的亢奋程度高,导致失眠,而且还有一些缺钙的症状也会加剧,从而引起宝宝入睡困难,可以通过服用小儿七星茶冲剂来缓解。睡眠环境不佳也会导致宝宝入睡困难。
宝宝入睡困难怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
首先如果说宝宝有入睡困难的时候家长需要带着孩子到医院检查一下微量元素,看一下孩子是否有缺钙的问题,同时家长要鼓励孩子去放松自己的情绪,睡前不要让孩子过度的紧张,睡前坚持让孩子做深呼吸的治疗。
宝宝入睡困难怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝入睡困难可能是因为出现睡眠减少,总是哭闹,要注意吃奶情况,注意有没有奶少不够吃,或者肠绞痛,有可能是消化不良引起的,还有可能是微量元素减少导致的,也可能是缺乏安全感的表现。
宝宝入睡困难怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝有入睡困难的时候家长需要带着孩子到医院检查一下微量元素,看一下孩子是否有缺钙的问题,给孩子补充钙制剂来治疗。同时家长要鼓励孩子去放松自己的情绪,睡前不要让孩子过度的紧张,睡前坚持让孩子做深呼吸的治疗。
儿童入睡困难什么原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴幼儿睡眠障碍主要是因为没有养成良好的睡眠习惯,所以要让宝宝在睡觉之前形成一个固定的睡眠模式,比如洗脚、洗脸、讲故事、关灯等,这样可以让孩子从心理上得到一个暗示,然后就可以上床睡觉。也有的孩子是因为缺少某些微量元素,通常是缺钙、缺锌,需要去医院抽血进行微量元素检查。也有可能是因为孩子在睡觉之前太过激动,会导致睡眠不足。要注意养成良好的生活习惯。
常见科室