大腿内侧有很多的赘肉 上厕所蹲马桶的时候看见自己...

大腿内侧长了很多小痘痘可能是因为蚊虫叮咬、过敏反应、感染因素导致的。1、蚊虫叮咬：如果在炎热的夏天，大腿内侧受到蚊虫叮咬之后，就有可能会出现很多的小痘痘，同时还伴有瘙痒症状。通常可以使用花露水涂抹，能够起到止痒作用，做好护理措施，帮助恢复。2、过敏反应：如果穿的衣服材质比较差或者是接触了一些容易过敏物质，在过敏之后可能会导致大腿内侧长痘痘。平时要注意个人卫生，必要时可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片。3、感染因素：如果局部皮肤受到损伤没有做好护理措施，感染之后也有可能会导致局部长痘痘，并且还伴有红肿现象。一般可以在局部涂抹消炎药物，比如红霉素软膏，能够促进炎症消退，帮助恢复。

多运动，可以去一些健身房，也可以去一些专业的按摩店，让美容师给按摩，并且瘦大腿内侧的赘肉，还可以进行针灸减肥大腿内侧的赘肉，这些方法都是可以有效的瘦大腿内侧的赘肉，而且一定要多动少坐。

考虑是湿疹皮肤问题，湿疹皮肤问题疾病原因复杂，内因如慢性消化系统疾病、情绪变化、内分泌失调等，外因如生活环境、气候变化、食物、动物皮毛等均可诱发湿疹皮肤问题的发生。建议可以口服药物，饮食清淡，不宜食辛辣口味刺激发物，不用热水烫洗，不用肥皂沐浴露刺激。

应该属于是股癣的范畴，这种的情况下在医学角度上来说属于是一种真菌感染性的疾病，具有一定的传染性。建议可以先去医院的皮肤科系统检查一下看看，当然也可以先自己用一些抗真菌的药物。

大腿内侧的赘肉相对比较难减，通常女性在雌激素和孕激素分泌旺盛者，大腿内部会有过多的赘肉累积。减大腿内侧赘肉的方式有大量做有氧运动，一定要充分活动下肢，每天至少一小时到120分钟，一定要记住做有氧运动，不能做无氧运动和肌肉负重运动。否则会显得下肢更为粗壮。不能吃油脂含量过多和糖分过多的食物。

考虑可能不是梅毒，因为梅毒一般不会出现这个症状，可能是皮肤过敏所引起的问题。需要注意局部皮肤的清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤，同时目前可以局部抗过敏治疗，不能缓解需要到医院皮肤科进行一个真菌检查，排除真菌感染的可能。

肚脐以下的赘肉可以缩腹走路法进行减肥，首先要学习腹式呼吸法，先吸气时，然后肚皮胀起，呼气时，然后肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。平时在饮食上也不要吃油腻的食物。

肚子腰部赘肉多的原因有饮食不当、消化不良、胃肠炎等。腹部赘肉可能是患者不注意饮食引起的，也可能是消化不良导致食物残渣堆积在体内，进而转化为脂肪引起的，与胃肠炎也有一定的关系。建议患者在日常生活中要注意多做锻炼，要有一定的规律，避免暴饮暴食。在日常生活中要尽量少吃肥肉、甜品、汽水等高脂肪的食物。日常生活中可以多进行些腹部锻炼，如俯卧撑、仰卧起坐、慢跑等。

腹部的赘肉其实很好减，主要是锻炼和控制饮食。锻炼可以主要从跳绳下手，每天跳2000多个，分3组完成，早上下午和晚上，每个人要求量不一样，但开始不应该每次少于100个，分多次完成，坚持15天就有很好的见效。饮食主要吃纤维类食物，这类食物有很好的饱腹作用，不容易饿，容易控持三餐的定时定量。

怀孕以后，不管是蹲便还是坐便都可以的。怀孕晚期相对来说坐便要更舒适一点。建议怀孕以后需要先到医院做一下彩超，确定一下宫内孕。如果是宫内孕，需要注意休息，适当活动，多吃水果和蔬菜，禁止同房，定期孕检。