性别:女
年龄:21岁
问题分析:你好,要想彻底减肥需要。坚持不是一朝一夕就可以形成的建议你平时也要注意饮食,并且早睡早起,适当运动增强体质。
追问:一般这样会不会胖
回复:你好,偶尔一次,暴饮暴食也是没有问题的,请您放心。希望我的回答你能够满意,请您对我的回复进行评价一下,谢谢。
问题分析:不一定,你这个情况,平时多运动,饮食清淡点,避免辛辣食物等等,注意休息.
追问:这种情况会不会胖
回复:不一定……多运动就不会肥了,饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.