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医生您好,我是今年毕业的大

医生您好,我是今年毕业的大学生,大三开始觉得自己就有社交恐惧,毕业一直在家,最近考上了公务员,还有20几天面试,但我完全没办法和别人面对面,人多地方会不自在无法和别人对视,每天都很焦虑痛苦,我该怎么办。这次是很好的机会,真的很痛苦。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:你的问题,其实主要还是焦虑的问题导致的了,而且本身的性格,压力,都是可能影响的,但是你现在要面试,不建议你使用西药,因为西药的副作用要大一些,但是过度的紧张,也是会影响你面试的发挥的,你可以考虑使用一些中成药,副作用小,比较的温和,可以考虑使用一些谷维素,是可以帮助的,要自我调整,顺其自然,行动上要重视面试,心理上要轻视面试,这样才能帮助的。祝您健康,方便的话麻烦给个评价。

追问:可是我心里惧怕和别人对视交流

追问:平时生活出行都很痛苦

追问:所以一直没去工作,在家里备考,其实也是拖延逃避

追问:现在马上要面试,逃避不了了

回复:考虑使用一些谷维素看看了

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