性别:女
年龄:27岁
问题分析:你好!根据你的叙述,建议首先要调整心态,遇事冷静思考;其次在不能保证规律作息的情况下,力争保证睡眠时间;三是到正规医院中医科进行就诊,进行中医中药调理。
追问:大夫我现在的情况可以健身吗
回复:你好!可以健身锻炼、户外运动、跳广场舞等等,挺好!
追问:大夫我这个病的症状几乎和心脏病一样在我难受喘不过气的时候我该躺着或坐着不动呢还是该运动就运动不用管那些症状
回复:你好!你实际上心脏没有病变,因此可以放心运动。听音乐转移注意力。