问题分析：您好，很高兴为您解答。根据您的描述情况，考虑可能是糖尿病先兆所致。建议控制饮食。低脂低盐低糖饮食。多吃粗粮。多吃不含糖水果蔬菜。多做户外活动。一日三餐定时吃饭，少量多餐不宜过饱。希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。
问题分析：你好，如果空腹血糖是14.1，建议你在当地医生的指导下，口服降糖药物，比如二甲双胍，格列齐特，格列本脲等。平时饮食最好是低糖饮食，尽量避免吃含糖高的食物，比如蛋糕类，小食品，饮料酒水，食糖及糖果，一日三餐要控制主食的量，可以多吃点儿新鲜蔬菜，并要适当运动锻炼，及时观察血糖变化。
