问题分析:你好,其实你说的这种情况叫梦魇,当时你确实醒了,只是你的身体的神经还没有醒,这种情况也很常见的,很多人都有过。可能是太过度疲劳引起的,建议你还是应该调整作息时间,注意保持充足的睡眠。适当的多吃一些蔬菜水果。
追问:和神经衰弱有关系吗
回复:我觉得不是神经衰弱的事,你也不是神经衰弱,你就是太过于疲劳,晚上睡得太晚,精神压力比较大。如果调整作息时间是可以改善的。
追问:大概调整多久才行 我后天就中考 俩天结束就放假
回复:中考以后你好好调整1个月,应该就没有什么大问题的。
追问:那还要不要喝安神补脑液
回复:你主要的问题不是睡不着觉,而是缺少睡眠。