月经期间拉稀 要吃什么才能减轻一些

吃中药后出现腹泻的症状，不一定是排寒。可能是药物的性能比较寒凉或者喝药时有点凉，导致泻下作用，有些药物具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助促进排泄，起到泻下作用；还有脾胃虚弱，脾主升清降浊，运化水谷，营养四肢，脾气虚弱，代谢失常，不能承受药物的剧烈作用等。

婴儿秋季腹泻目前来说没有特殊的药物治疗。由于轮状病毒疫苗的广泛接种，这个病目前来说多数病情比较轻，病程比较短，呈自限性。所以大多数在门诊接受治疗，合理的饮食，适当的用药，可以缩短病程，使疾病很快的恢复，对小儿健康影响不大。如果处理不当，可以出现脱水、酸中毒、电解质紊乱，严重者也可以危及患儿的生命，或者导致疾病迁延，造成患儿的营养不良腹泻的治疗原则主要包括预防脱水、纠正脱水、继续饮食及合理用药。

奶粉喂养的宝宝大便大多是黄色大便，较母乳喂养的宝宝大便质地较硬，如果出现拉稀现象，需要化验个便常规，对症治疗，也可以尝试换换别的品牌的奶粉，奶粉一定要按说明冲调，不要太浓。

要想缓解生孩子的疼痛，可以通过无痛分娩来缓解。无痛分娩这种止痛分为非药物和药物止痛两种。非手术治疗主要有全身按摩、调息、家人陪同、引导音乐等。还可以采用脊髓内麻醉来止疼，局部麻药可以起到一定的效果，比如腰麻、硬膜外、腰要结合。在生孩子后，产妇应该注意休息，能够使身体得到休养，从而帮助身体逐渐恢复，做好保暖，避免身体受凉。

减少失眠的方法如下：1、睡前适当泡脚。长期失眠多梦确实会带来负面影响。提高睡眠质量，可以通过睡前泡脚来缓解，这样可以做个好梦。2、吃安神催眠的食物，总是失眠多梦很烦。为了让这种情况变得更好，你可以从饮食方面来调整自己的身体。饮食调节也是促进健康的好方法。每天选择一些安神助眠的食物获取营养，睡眠质量会有所提高。

急性病毒性心肌炎医学上称之为病毒性心肌炎，是腹泻最危险的并发症之一。部分腹泻可由病毒引起，最常引起心肌炎的病毒是一种称为柯萨奇病毒的肠道病毒，它可直接进入心肌细胞造成损害，也可使机体产生某些有害物质使心肌细胞受损，导致心肌变性，还会累及心包、心内膜，若侵犯心脏起搏系统，则将危及生命。

如果不太严重，先不用吃药，可以先找原因，腹泻的原因有饮食不当、受凉或感染因素等，可以先给吃一些益生菌调理肠道菌群，注意合理的饮食，避免着凉，如果症状持续的不改善，要去正规医院就诊，在医生的指导下吃药物。

新生儿吃母乳放屁拉稀，多半原因是宝宝消化不好，乳糖不耐受，这时宝妈就得多注意自己的饮食，以清淡营养为主，不要吃辛辣，油腻，刺激，生冷等食物，会影响母乳的质量，宝宝吃后，会容易拉肚子。多给宝宝喝温水，避免拉肚子产生脱水，适当的，可以给宝宝喂一些妈咪爱或者合生元等益生菌，调节一下肠道菌群，加快宝宝吸收和代谢乳糖。

减轻失眠多梦的方法如下：1、睡前不宜兴奋。睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。2、睡前不吃东西。人体在睡眠的时候，大脑神经细胞处于休息状态，消化系统的活动减慢。如果睡前吃东西，特别是吃油腻食物，或者吃得太饱，会增加胃肠的负担。3、浓茶、咖啡等饮料具有兴奋性和刺激性，不宜睡前饮服。4、睡前放松活动。睡前1～2小时应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动。5、睡前洗脸洗脚。睡前洗洗手和脸，可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头面部及上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，对入睡有一定的帮助。

宝宝是腹泻，可以口服合适药物颗粒合适药物治疗，看医嘱按时吃药观察是不是能够好转。这几天一定要注意给宝宝多喝热水，注意保暖，不要着凉，不要吃太凉太硬的食物，多出去走一走，多进行运动，少吃刺激性食物，注意休息。