首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

慢跑2公里配速7公里每小时，血氧含量70％，有问题...

慢跑2公里配速7公里每小时，血氧含量70％，有问题么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜良贵 主治医师 内科 极速问诊
安阳煤矿电机厂诊所

问题分析：您好.一年龄？可有心慌气短？心率？二似疑气虚？需查血压血糖.临症否.必要时.血常规胸片..以鉴病因呢.咳嗽痰？嗜烟酒？三血压血脂血糖？身高体重？睡眠如何？大便正常否？
可边查边治疗.可安神补脑液.补中益气丸.劳逸适度.关心生理标值.以医院靣诊查鉴为选.寻医问药须三循.循症査.循证治.循因势.供参考

展开全部
相关推荐
骨质疏松能慢跑吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松一般能慢跑。骨质疏松自然也可以慢跑，骨质疏松患者，只要不属于严重骨质疏松，治疗的话，均以饮食或口服某些药物及钙片来刺激骨质生长，搭配恰当的动作，这才能促使骨质疏松康复。象最棒的锻炼是这慢跑或快走，这个相对较轻而又不特别激烈的动作，搭配这样的饮食，很有效，骨质疏松严重的话就是严重骨质疏松了，此类事件应减少事件的发生，特别是轻微跌倒，很可能发生骨折，通常情况下，轻度或中度骨质疏松要结合适当锻炼来调节。
怀孕初期可以慢跑吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期是否可以慢跑通常需要根据孕妇之前的运动习惯来看。如果孕妇平时有跑步的习惯，那么在怀孕的早期通常是不完全禁止慢跑这种运动的。但是在妊娠的早期，胎儿是不稳定的，所以要尽量的减少或者避免慢跑。怀孕初期的时候，孕妇通过做一些有氧运动可以促进血液循环，提高抗病能力。此外，建议孕妇要多休息，多做好观察，定期做妇科检查，发现有红、出血、腹痛等不正常现象要及时就医。
快走每小时几公里降血糖较好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
六公里左右就可以了，慢跑或快走对降低血糖，血压，血脂都有很好的作用。存在血糖高要控制饮食，低糖、低脂饮食，选用降糖的药物，降糖药物的选择要根据血糖情况，进行个体化的治疗，要符合剂量进行治疗。
血氧含量低会有什么危害
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果身体血氧低，就会引起许多并发症，最重要的一点就是头昏、头痛、易困、做事提不起精神、脾气暴躁、容易生气。如果长期血氧低，人体大脑皮层首先会受到最直接的伤害，大脑出现病变以后，就可能出现心脏骤停、心肌衰竭、血液循环衰竭、新陈代谢减慢等一系列的严重后果。
血氧含量低怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
首先采用氧疗的方法，若通过鼻导管或者面罩吸氧、加大氧流量的情况下仍然不能改善供氧，可采用无创机械通气，若无创机械通气仍然改善不了的情况下，可采用气管插管或者气管切开等有创机械通气的方法。
血氧含量是多少
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
正常的血氧含量应该在95%以上，如果低于94%，就会达到脑供血不足。长期的脑部血氧偏低，会导致脑细胞损伤。如果平时血氧含量偏低，可以服用，扩张脑部血管，改善脑部供氧的药物进行治疗，平时还应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当多摄入新鲜的蔬菜及瓜果以及含微量元素丰富的杂粮类食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多运动，将体重控制在正常范围，这样有利于身体健康。
血氧是什么意思
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血氧是血氧饱和度的简称。这是循环末梢的含氧量。血氧饱和度用来检测病人的肺功能指标，以及循环指标。那病人的座位循环较差的时候，病人的脉养血饱和度也是较低的。当病人的肺通气功能不好的时候，病人的血氧饱和度也是较低的。
动静脉血氧含量差怎么办
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动静脉血氧含量差建议进行氧疗、手术治疗等。肺部疾病、慢性阻塞性肺疾病是导致动脉血中氧水平较低的原因。对于慢性阻塞性肺疾病患者，尤其是老年慢性阻塞性肺疾病患者，应给予低流量氧，尤其是慢性阻塞性肺疾病患者。CO2潴留、慢阻肺急性发作等情况下，可以采用呼吸机进行辅助治疗。如果血液中的氧不足，说明自己的心脏输出量下降，需要到医院进行心脏手术，这个过程比较复杂，不能在家进行。
慢跑可以治疗冠心病吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
慢跑一般不可以治疗冠心病，只能增强体质。慢跑并不能起到治疗冠心病的作用，它可以提高患者的免疫力，提高患者的心脏机能，同时还可以防止冠心病的恶化。如果是冠心病，并且经常出现心绞痛的情况下，最好不要跑步，尽量多的躺在病床上，让自己的身体得到良好的恢复。如果病情稳定了，可以选择跑步，不过一次跑步的次数不宜太多，一星期可以进行4-5次慢跑，一次最多30分钟。
慢跑伤膝盖吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
慢跑会伤膝盖的，只要是跑步，就都会不同程度的伤害膝盖。慢跑相对于快跑，只是对膝盖的冲击力减小，但并不表示就不伤害膝盖。如果想要进行一些不伤害膝盖的运动，可以通过散步或者是快走来进行。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科