问题分析：你这个情况，建议中药调理，但要看舌苔把脉象，辨证论治，可去当地公立医院中医科看看。
问题分析：根据您这个情况考虑，可能跟平时压力大，劳累熬夜饮食不当有很大的关系，而且还有跟您慢性肠胃炎导致肠胃不吸收容易导致肾阳虚的情况存在。您这个情况可以中医号脉看舌苔中草药来进行调理，平时饮食要，少量多餐，多吃新鲜的蔬菜，补充优质蛋白质之类的食物黄鳝，泥鳅，牛肉，牛鞭，猪尾巴等之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，避免手淫，同时针对少白头还可以吃一些核桃，黑芝麻，芝麻糊，黑米，黑豆等营养头发的食物，加强体育锻炼。一般通过慢慢的调理会有所好转。
追问：医生，我吃龟龄集可以吗？
追问：我现在的状况自己感觉很不乐观，我还年轻得这样的情况，心里难受，我应该从治胃下手还是从治肾虚下手呢？
回复：您好，可以的，适量服用。
问题分析：肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷 头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。你好，根据你提供的信息分析，可吃些金匮肾气丸来调理。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！
