颈动脉颈椎病要多久才会好

问题分析：你平时有没有长时间低头玩手机或者电脑，熬夜的习惯？如果有的话，注意调整一下。颈椎病一定不要老是低头，不要老是一个姿势。可以适当打羽毛球，放风筝等有利于颈椎

问题分析：你平时有没有长时间低头玩手机或者电脑，熬夜的习惯？如果有的话，注意调整一下。颈椎病一定不要老是低头，不要老是一个姿势。可以适当打羽毛球，放风筝等有利于颈椎

问题分析：你好！根据你叙述的情况，颈椎不好是不是颈椎变直曲度消失吗？如果这样的话，建议你不要低头玩手机和电脑，不要枕高枕头，肩部可以垫些东西是颈部后仰，或者趴在床上看电视，多做放飞筝运动。