我每天早晚各服用10mg硝苯

问题分析：你好！根据你描述情况，建议你下午口服厄贝沙坦联合降压。

问题分析：这个血压挺好的。应该继续保持。可以每天服一次。经常侧血压。保持清淡饮食。吃一些酸性红色水果。这样更有利健康。

问题分析：您好多久了？您目前的血压还可以，建议遵医嘱服用，高血压病属于慢性病属于需要长期服用药物治疗控制的疾病，您目前的血压还要进一步监测观察 如果比较稳定可以考虑服用一次，但须每天至少两次监测血压变化，如有不适须及时就诊遵医嘱调整好药物治疗剂量。