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2014年8月份，在操场摔到，导致腓骨中部粉碎性骨...

2014年8月份，在操场摔到，导致腓骨中部粉碎性骨折，踝关节骨折脱位，手术后加了块钢板以及踝关节弄了个钢钉，15年11月将钢板钢钉取出，请问现在可以进行跑步训练么，男，年龄20，身高173体重170
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
齐兵 主治医师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 本溪市溪湖监狱卫生所

问题分析：你的标准体重是68公斤，考虑有些偏胖。你现在的情况是可以进行一些体育运动啊，不要太大的心理压力。运动时不要剧烈，要慢慢来。

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小腿胫腓骨粉碎性骨折怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
小腿胫腓骨粉碎性骨折一般可以通过内固定治疗、外科手术等方式进行治疗。小腿骨折是一种常见的疾病。小腿是下肢的支撑骨，小腿胫腓骨折后要进行适当的治疗，使小腿的功能得以恢复，使其能够独立行走。小腿胫腓骨粉碎性骨折，需要外科手术，以保证骨折端的对位、对线，并进行解位复位，并进行局部内固定，以稳定骨折端，使其愈合，使其恢复正常。因此，小腿胫腓骨粉碎性骨折，应尽早进行外科治疗，以恢复骨折端的稳定性，使骨折端的复位得到较好的复位。
右胫腓骨粉碎性骨折怎么处理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，右胫腓骨粉碎性骨折怎么处理，需要根据实际情况进行判断。如果右胫腓骨粉碎性骨折没有移位的骨折，那么可以在医生的指导下通过长腿的石膏或支具外固定保守治疗。如果右胫腓骨粉碎性骨折是有移位的粉碎性骨折，或者是不稳定的骨折，那么可以在医生的指导下通过内固定的方式进行治疗，入髓内钉的固定，钢板螺钉等。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
左胫腓骨中下段粉碎性骨折怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
左胫腓骨中下段粉碎性骨折的治疗可以采取带锁髓内针治疗、钢板螺钉内固定、外固定支架等措施。具体内容如下：1.带锁髓内针治疗：带锁髓内针治疗髓内固定可以维持骨折端的稳定性，同时不扩大髓腔，也能保证患者的术后恢复。2.钢板螺钉内固定：钢板由小腿外侧入路植入，加压固定，在骨折位置采用自体骨植骨，有利于骨折的愈合。3.外固定支架：外固定支架用于局部软组织损伤严重的情况。
胫腓骨粉碎骨折多久好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，胫腓骨粉碎骨折一般指胫腓骨粉碎性骨折，三个月左右能好。胫腓骨胫腓骨是胫骨与腓骨的合称，是人体中腿部的骨骼，粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上。而胫腓骨粉碎性骨折大部分需要手术治疗，同时需要予以制动、复位、固定等进行治疗，有助于促进骨折愈合，还需要进行康复治疗，如果治疗不当可能会有后遗症，而恢复时间一般需要三个月左右。
胫腓骨粉碎性骨折怎么处理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，胫腓骨粉碎性骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式处理。胫腓骨粉碎性骨折属于不稳定性骨折，可能会出现骨折断端移位，可以刺破皮肤，需要进行手术治疗。此外，如果是闭合性胫腓骨粉碎性骨折，可以在医生指导下行髓内钉内固定或者是做切开复位钢板内固定。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等消炎止痛的药物缓解症状。在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，适当晒太阳，促进骨骼发育。
胫腓骨开放性粉碎骨折多久能走
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫腓骨开放性粉碎骨折多久能走，需要根据具体情况来确定。1.6-8周：如果胫腓骨开放性粉碎性骨折，发生在中上段，病情比较轻微，经过治疗后，一般6-8周能走，完全愈合，可能需要8-12周的时间。2.半年-1年：胫腓骨开放性粉碎性骨折，如果发生在下三分之一或中下三分之一交界处，一般愈合缓慢，通常需要半年-1年，才能走。
胫腓骨远端粉碎性骨折多久能康复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫腓骨远端粉碎性骨折一般3个月左右能康复。对胫腓骨远端的粉碎性断裂后患者，一般可出现局部明显肿胀、酸痛，踝关节屈伸活动限制，患者不敢下地做行走，严重者可畸形，按之可出现显著骨擦音或骨擦感，一般拍一张普通X线光片即可，便能明确诊断。在这个阶段应该加强护理工作，做好患者心理方面的引导和疏导，让病人树立信心，配合医生完成整个康复过程，这样才能保证恢复效果好。一般3个月左右能好，但是每个人的体质、年龄等情况有所不同，因此具体时间因人而异。
小腿胫腓骨粉碎性骨折一年后腓骨没有知觉怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
小腿胫腓骨粉碎性骨折发生一年后还是没有知觉。主要考虑的是局部神经骨折，这个有可能是在前一次损伤后导致的，而且并不能排除某些神经压迫的可能性。有必要时去医院检查。平时，也可以服用神经营养药物。具体的药物应该遵循医生的建议。也可以适当按摩局部以维持日常生活。
小腿胫腓骨开放性粉碎骨折怎么治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保守治疗，如果小腿的胫腓骨粉碎性骨折，但是移位并不太明显，可以给予石膏固定，这样6-8周会有纤维骨痂生长，骨折会稳定，8-12周基本上骨折就会完全并合。如果是粉碎骨折，而且移位明显，这个时候需要进行切开复位内固定术，当然手术方式比较多，可以选择钢板固定，也可以选择髓内钉固定，但是一般以髓内钉为主。因为髓内钉更符合生理要求，破坏血供更少，更易并合。
小腿腓骨粉碎性骨折怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
正常骨折的愈合时间为3-6个月，超过6个月没有愈合可定为骨折延迟愈合，而超过8个月骨折仍未愈合的称为骨不连。可适当下地负重活动，加强锻炼，口服补钙、壮骨、促进骨折愈合药物，或外用促进骨折愈合膏药。
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