问题分析：从你的叙述分析你说的情况是抽烟，是不良的生活方式，长时间抽烟可以引起肺癌、支气管炎和脑血管粥样硬化等。建议你注意休息，适度的锻炼，及早戒掉抽烟的不良习惯。
问题分析：你好，吸烟对于人体的影响是需要一个缓慢的过程，也就是说你经常吸烟会逐渐的对人体产生比较大的影响，如肺部的肿瘤，心脏疾病，脑血管疾病等，所以尽量的不要吸烟以及避免被动吸烟还是非常关键的。
