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指甲凹凸不平、出现白色、指甲变软且烂了是怎么回事？

性别：男

指甲凹凸不平、出现白色、指甲变软且烂了是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴海波 外科 极速问诊
三级甲等 湖北省中医院

问题分析： 您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
欢迎多多提问，祝你健康！

王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析： 你好， 指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。 指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可.

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指甲凹凸不平，表现为指甲上一个一个的小凹坑，一般会波及到一个或者多个指甲，它是皮肤病的一种，即甲营养不良，与身体缺乏维生素B有关。这种甲营养不良对人体无害，只是不好看。而吃些多种维生素片可以帮助消除。
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提示身体可能缺乏蛋白质，微量元素缺乏，多与挑食、偏食有关，这是饮食不规律均衡等原因引起，想要治疗的情况下可通过改善日常的膳食并每天补充多种维生素，另外配合服用维生素B621金维他即可。
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