全麦饼干有营养吗 可以长期当饭吃吗

如果宝宝肠炎的症状比较轻微，一般能适量吃饼干。如果宝宝肠炎的症状比较严重，一般不能吃饼干。宝宝的肠道比较脆弱，进食不洁食物、饮食不当等原因可能会导致宝宝肠炎。在宝宝肠炎的症状比较轻微的情况下，一般能适量吃饼干，饼干是谷类粉、糖、油等原料制成的，比较容易消化，可以为宝宝补充能量，适量吃不会加重肠炎的症状，但是不能过量吃。如果宝宝肠炎的症状比较严重，出现腹泻、呕吐等情况，一般不能吃饼干，以免造成病情加重。

在咳嗽的时候，不要吃饼干。因为饼干的原材料是由面粉和鸡蛋制作而成，虽然具备一定的营养价值，但是由于口感比较生硬。而呼吸道此时正处于炎症感染的状态，咳嗽的时候吃饼干，就会引起呼吸道感染的情况加重。因此对于平时喜欢吃饼干的人来说，能够等到咳嗽好了以后再吃。如果真的迫不及待地想吃饼干，那么也可以少吃一些，只是在吃的时候，尽量以牛奶或者开水把饼干给泡软了再吃。

胰腺炎的恢复期可以吃些饼干来补充身体营养，要求是不要吃含油脂成分的饼干。胰腺炎刚刚痊愈，肠胃和胰腺的机能还没有完全的恢复，食用含有脂肪的曲奇，容易引起腹部不适、恶心、腹泻等消化不良，还会引起胰腺的分泌，加重其负担，从而导致病情加重。另外，吃的时候要控制好用量，最好是在水里泡一泡，这样有利于消化和吸收。

孕妇可以适量使用苏打饼干。苏打饼干属于碱性食物，可中和胃酸，减轻胃部不适症状。女性怀孕后由于激素作用，会出现妊娠反应，轻则恶心干呕，重则会出现剧烈呕吐，影响进食。此时，孕妇适当食用苏打饼干，减轻呕吐、反胃等不适症状。苏打饼干不宜食用过多，含糖和脂肪较多，远高于馒头、米饭，食用过多不利于体重的控制，易导致肥胖，且钠盐含量较高，过量食用会导致血压升高，严重时会引起身体水肿。

通常情况下，脂肪肝可以吃饼干，但是需要适量。具体分析如下：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。脂肪肝患者可以适当的吃一些饼干，但是不能过量，饼干的是富含能量的食物，如果吃多饼干，这部分的能量就容易脂肪的形式沉积在身体和肝脏，这并不利于脂肪肝病情的消退，适量的饼干是可以吃。

吃高糖高脂的饼干容易得糖尿病。饼干在含糖多的时候，本身不太可能诱发糖尿病，但如果血糖异常，就有可能诱发。糖尿病患者最好不要吃饼干。现在市面上的饼干含有油分、淀粉和其他各种添加剂。因此，糖尿病患者吃饼干可能会显著升高血糖水平，不利于血糖控制。特别是对于平时血糖波动较大的患者，除了每天三顿饭外，请不要添加饼干。一些患者怀疑低血糖时是否能吃饼干。低血糖的时候也不是优先吃饼干。饼干中含有的糖分是多糖，因此在缓解低血糖症状方面不是特别有效和迅速。低血糖发生时，最好能直接喝糖水。

肠胃炎可以吃咸或苏打的饼干。一般情况下，患有胃炎的患者需要少吃自炼淀粉较多的粉类食品和产气较多的食物，比如肠粉、米粉等或豆腐、土豆等，不利于食物消化，加重肠胃负担，所以不建议食用。可以吃含有咸或苏打的食物，比如苏打饼干。在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解不适，有利于身体恢复。

儿童早饭可以吃牛奶，鸡蛋，牛羊肉，菌类，豆制品等有营养。多给孩子吃一些富含膳食纤维，容易消化的食物，让孩子吃新鲜的蔬菜水果，有助于补充体内微量元素，提高孩子免疫力。尽量做到饮食品种多样化，营养均衡化，避免孩子出现偏食，厌食等营养不良情况。

发烧可以多吃饼干。饼干中含有大量的碳水化合物，在发烧的过程中可以多吃一些碳水化合物来补充体内的能量。不过在食用曲奇的同时，也要多喝一些水，以便于消化和吸收。高烧的时候不要吃太多的东西，只要平时多加注意就可以了，比如不要吃辛辣刺激、油腻、霉变等食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多吃优质蛋白质。平时可以吃东西，但是要根据发烧的原因来进行治疗。

咳嗽时可以吃一些饼干。但是不要吃太甜的曲奇，因为太甜会加重咳嗽。咳嗽时可以多吃一些清淡的食物，比如面条，面片，面汤，咳嗽的人如果有发烧的情况，会因为出汗过多而导致低钾血症，所以可以多吃一些富含钾的水果，比如香蕉，橙子，桔子等。如果有腹胀、恶心的表现，那么就不要吃鸡蛋，牛奶等会引起腹胀的食物。高糖，高盐，高油是不能吃的，否则会加重咳嗽。