促排卵方法

一般促排卵的药在月经的第五天开始服用，但还是建议遵医嘱咐服药，以免产生副作用！而且很少会有说在一天什么的时候吃会比较好，但是硬要一个时间段就在晚上的时候吃可能会比较好。

一般来说，地屈孕酮片不可以促排卵。具体分析如下：地屈孕酮片是用于治疗因内源病激素缺乏引起的相关病症。通常地屈孕酮片不可以促排卵。如果想知道是否排卵，可以通过B超可以观察到卵巢的生长和发育。一般情况下，女性在排卵后可以服用地屈孕酮片，主要用于缓解因孕激素缺乏引起的经期短，或是在经期后期出现不规则的阴道流血，需要在医师的建议下服用。使用地屈孕酮片的同时，并不会对妊娠产生任何的不良反应。需要注意的是，生活中不宜食用过多肥腻的食物，如肥猪肉、奶油、黄油等。

通过中医来促排卵，在治疗之前应该先咨询有经验的中医辩证指导用药，用药期间还要注意合理饮食，多吃一些含有大豆异黄酮的豆类，并保持精神放松愉快，才能够提高卵子质量。

备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。

吃黑豆可以促排卵，黑豆内有很多的异黄酮，这是一种植物类型的雌性激素，这种激素有效的帮助备孕女性提高激素补充。谷类食物同样也含有雌性的激素，比如黄豆，或者是葵花子等，在备孕期间女性可以适量的食用谷类食物。

可以适当的多吃鲜枣。枣中含有丰富的维生素C、铁剂、钙质、含有丰富的蛋白质以及优质脂肪，具有补气、养血的功效，有利于保护卵巢功能。平时要注意坚持喝牛奶，多吃豆制品。这些食物中都含有丰富的优质蛋白质以及钙质，含有丰富的B族维生素，对维护女性卵巢正常功能有效。适当的进食核桃、花生、巴旦木等坚果类食物，可以补充维生素E、优质脂肪酸和矿物质。

促进排卵的食物主要有豆类、富含维生素C的食物和鱼头汤。1.豆类、谷类食物。女性在平时适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物比如黄豆，黑豆，五谷等，能够很好的促进卵泡发育，补充雌激素，有利于排卵。2.富含维生素C的食物。比如柑橘类的水果和绿色的大叶蔬菜等，都含有丰富的维ｃ，能够促进排卵。3.鱼头汤。女性不排卵，多半是因为卵泡发育不完全，促进卵泡的发育是非常关键的，鱼头汤就有促进卵泡发育的功效，对促排卵很有帮助。

促排卵期间发烧了可以选择物理降温，做物理降温时也需要结合自身的体温，如果体温的温度没有太高，通常不需要做药物治疗，在做物理降温时，也可以多喝一些温开水，并且多卧床休息，如果患者的身体温度出现了持续发烧的现象，需要做相关的检查，结合自身的情况，通常在排卵期出现发烧属于正常现象，另外排卵期出现发烧也会导致功能性发烧，通常体温不会高于38℃。

而促排卵药没有最好的说法，只有适不适合。有些女性口服促排卵药物以后没有太大作用，只能通过肌注绒促进行促排。在促排卵前一定要检查性激素六项，只有雌激素能够达到一定的水平，促排卵才会成功。而且促排卵之前需要了解促排卵可能会造成的后果。可能会引起卵巢过度刺激，出现腹水，需要积极治疗才能控制症状。促排卵可能会造成卵巢早衰。所以一定要在指导下用药。绝对不可以擅自用药。

喝中药促排卵的起效时间因人而异，需要根据具体情况进行判断。中药对于促进排卵的确有一定的作用。但是不能着急，如果在治疗过程中太过着急，容易导致其他不好的状况发生，并且在服用中药期间需避免吃任何不利于身体健康的食物，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。患者在喝中药促排卵后，可以将同房的时间安排在排卵日，可以加大怀孕的机率，在平时的生活中需要放松心情，并注意自身的清洁卫生。